Mutiara Pernikahan

Menurut Undang-Undang Nomor 1 Tahun 1974 pengertian pernikahan adalah ikatan lahir batin antara seorang pria dengan seorang wanita sebagai suami isteri dengan tujuan membentuk keluarga (rumah tangga) yang bahagia dan kekal berdasarkan Ketuhanan Yang Maha Esa.

Untuk menyatukan ikatan antara seorang pria dan seorang wanita tentulah tidak mudah, karena itu diperlukan rasa toleransi tingkat tinggi, rasa kebersamaan dan pengertian.
Berikut lide tentang Pernikahan semoga bermanfaat bagi yang mau menikah dan lebih bijaksana bagi yang sudah menikah.
pernikahan

Publish at Scribd or explore others: Presentations & Slid suami istri Kawin

Readmore »»

Tanda Remaja Terpanah Asmara

Mungkin tak sulit bagi remaja (sebutlah Pranoto) untuk mengetahui isi hati gadis (sebutlah Pranita) yang sedang diincarnya melalui sikap ataupun pancingan kata-kata mesra. Begitu info yang didapat sudah lengkap, Pranoto tinggal melempar panah asmara kepada Pranita. Namun bagaimana jika kejadiannya tidak lancar seperti itu ?. Bagaimana mengetahui isi hati seseorang remaja kala didera asmara ?. Berikut ada sejumlah tanda-tanda ketika remaja terpanah asmara.

Naikkan alis mata --- Saat bertemu seseorang yang menarik hati, secara tidak sadar alis mata remaja seketika terangkat. Kejadian ini memang berlangsung dalam hitungan detik. Jadi cermati baik-baik, barangkali disitu sudah ada kontak hati.

Sunggingkan senyum --- Saat remaja pria berjumpa dengan remaja wanita, bibirnya spontan "bicara" sendiri. Hampir bertepatan dengan momen alis yang terangkat itu. Biasanya, ucapan yang keluarpun jujur dari hatinya bahwa ia memang mengagumi wanita yang baru ditemuinya.

Mencoba menarik minat --- Seorang remaja akan berusaha menarik perhatian orang yang ditaksirnya dengan segala cara, seperti menjaga sikap hingga cara bertutur kata yang dibuat semanis mungkin. Selain itu, ia juga akan berusaha tampil berbeda dari kelompoknya, jika ia datang berramai-ramai.

Perbaiki kerah baju --- Remaja akan selalu memperbaiki kerah bajunya saat bertemu dengan orang yang ditaksir. Ia pun ingin selalu tampil sempurna dihadapan orang yang ditaksirnya. Coba amati gerak-gerik remaja pria ketika ia terpanah asmara oleh kecantikan gadis pujaannya.

Rapikan atau acak rambut --- Bolak-balik merapikan atau mengacak rambut akan muncul. Soal sikap mana yang diambil, tergantung pada potongan rambutnya dan apa yang harus ia lakukan agar terlihat lebih memukau. Remaja melakukan itu secara sukarela dan lebih sering ketika akan bertemu dengan yang ditaksirnya.

Mainkan kancing baju --- Padahal tak ada yang salah dengan kancing bajunya. Ini karena si remaja sedikit gelisah, makanya ia jadi agak salah tingkah begitu.

Semuanya menegang --- Eh, jangan berfikir yang tidak-tidak soal ini. Menegang yang dimaksud adalah remaja itu akan berusaha menunjukkan badannya yang kokoh, mungkin bahunya yang bidang atau kakinya yang berotot. Ia hanya berusaha tampil sempurna mungkin di hadapan pujaannya.

Sumber : Bali Post 10 Januari 2009

Readmore »»

Seledri Dapat Menurunkan Hipertensi

Darah tinggi (hipertensi) merupakan penyakit yang ditandai dengan tingginya tekanan darah. Tekanan darah normal 120/80mmHg (milliliterairraksa). Risiko hipertensi jika tidak segera diobati adalah Tekanan Darah tinggi yang menyebabkan jantung memompa lebih keras, yang akhirnya mengakibatkan gagal jantung. Pembuluh juga akan lebih mengeras guna menahan Tekanan Darah yang meningkat dan akan terjadi serangan otak (Stroke) dengan kelumpuhan separuh tubuh akibat pecahnya suatu kapiler.

Jenis hipertensi :
Hipertensi esensial, yaitu hipertensi yang belum diketahui penyebabnya secara pasti. Hipertensi ini dapat terjadi pada orang muda atau orang dewasa. Walaupun belum dapat diketahui secara pasti penyebabnya, tetapi kemungkinan terjadi karena ada kelainan kelenjar endokrin, kelainan fungsi ginjal, kelainan fungsi metabolism (dapat menyebabkan komposisi darah menjadi kurang normal), atau factor umum bersifat bawaan.
Hipertensi sekunder, yaitu hipertensi yang sudah diketahui penyebabnya. Hipertensi sekunder lebih mudah diatasi dibanding hipertensi esensial karena factor penyebabnya sudah diketahui.

Gejala-¬gejala hipertensi :
- Sakit kepala
- Rasa pegal di tengkuk
- Rasa berputar-¬putar (vertigo)
- Jantung berdebar lebih cepat
- Emosional (cepat marah)

Faktor penyebab meningkatnya tekanan darah :
- Stres atau tekanan kejiwaan
- Penyakit atau gangguan ginjal
- Kehamilan atau pemakaian pil pencegah kehamilan
- Pemakaian obat terlarang seperti heroin, kokain, atau jenis narko balainnya.
- Cedera dikepala atau pendarahan di otak yang berat.
- Tumor di otak atau sebagai reaksi dari pembedahan.

Tips untuk penderita hipertensi
- Bagiyangkegemukan,sebaiknyaturunkanberatbadan.
- Konsumsiseratdansayur¬sayuran,buah¬buahandankacang¬kacangan.
- Batasikonsumsigula,garam,kafein,makanankayalemak,danmakanankaleng.
- Berolahragasecarateratur.
- Belajarmengendalikanstress.
- Hentikankebiasanmerokok.
- Menghindariminumanberalkohol
- Cukupistirahatdantidur

Kandungan zat aktif seledri :
Apiin, apigenin, manitol, volatileoil, glycosides, furanocoumarins, flavonoids

Mekanisme kerja :
Apigenin, berfungsi sebagai beta blocker yang dapat memperlambat detak jantung dan menurunkan kekuatan kontraksi jantung sehingga aliran darah yang terpompa lebih sedikit dan tekanan darah menjadi berkurang.
Manitol dan apiin, bersifat diuretic yaitu membantu ginjal mengeluarkan kelebihan cairan dan garam dari dalam tubuh, sehingga berkurangnya cairan dalam darah akan menurunkan tekanan darah.

Hasil penelitian :
Aalthe Dondokambey, JFFMIPAUNHAS, 1985. Pemberian infuse seledri dengan cara peras maupun refluks menunjukkan penurunan tekanan darah.
Fimelta Winata, FFWIDMAN, 1988. Infus daun seledri dengan kadar 10 % sebanyak 5 ml/kg/bb akan memberikan efek penurunan kadar asam urat darah secara nyata, jika dibandingkan dengan pemberian probenecid 20 mg/kg berat badan pada 3,4,5 dan 6 jam.

Kelebihan ekstrak seledri :
- Efek samping relatif kecil.
- Tidak mengandung bahan kimia obat (BKO).
- Mengandung ekstrak dengan konsentrat tinggi. (1 kapsul mengandung ekstrak yang setara dengan 5500 mg rempah kering)
- Diproses dengan mesin ekstraksi tekhnologi Jerman dan berstandar internasional
- Proses produksi higienis dan di bawah pengawasan mutu yang ketat.
- Sertifikat ISO 9001 dan GMP (CPOTB).

Khasiat & kegunaan seledri :
Menurunkan tekanan darah tinggi & menstabilkannya.

Sumber : Product Knowledge/PT. Industri Jamu Borobudur/Produk Tunggal/Seledri

Readmore »»

Rambut Uban di Usia Remaja

Tentunya tidak seorangpun ingin rambut hitamnya berubah menjadi putih atau ubanan. Apalagi jika uban itu tumbuh pada usia remaja atau belia. Terlebih pada remaja wanita. Impian untuk mendapatkan rambut sehat, hitam dan berkilau akan segera lenyap ketika satu demi satu warna hitam rambutnya berubah putih atau uban. Padahal, jika dilihat dari usia, belum waktunya untuk memiliki rambut beruban.

Tumbuhnya uban di usia belia dipengaruhi beberapa faktor seperti stres berkepanjangan, kurang vitamin B12 dan faktor keturunan. Bukan hanya wanita, pria pun sering mengalami munculnya gangguan uban yang tidak diinginkan itu.

Menurut spesialis kulit dan kelamin dari Rumah Sakit Mitra Keluarga dr. Winarto, Sp.KK., munculnya uban pada usia muda kebanyakan disebabkan stres berkepanjangan. "Stres bisa menyebabkan macetnya produksi pigmen pewarna rambut yang disebut melanin. Pigmen ini dihasilkan sel tubuh yang dikenal sebagai melanosit. Rambut jadi putih karena melanosit tidak lagi memproduksi melanin", kata Winarto.

Macetnya produksi pigmen, kata Winarto, hanya bersifat sementara. Kalau stres sudah hilang, otomatis produksi pigmen akan kembali normal. "Uban akan rontok dengan sendirinya sehingga rambut akan kembali menjadi hitam. Itu kalau penyebab uban pada usia dini karena stres. Akan berbeda dengan uban yang disebabkan faktor kurang vitamin atau keturunan".

Konsumsi makanan yang mengandung vitamin B12 akan menghambat pertumbuhan uban. Diana Bihova MD dari New York University Medical Center mengatakan, stres yang berlebihan bisa menguras cadangan vitamin B12. Terkurasnya vitamin ini mempercepat tumbuhnya uban. Keadaan gizi yang buruk karena asupan makanan yang kurang seimbang juga mempengaruhi kesehatan rambut.

Gizi buruk juga mempengaruhi kondisi kesehatan rambut secara umum. Itu sebabnya anak-anak yang mengalami gangguan gizi berat, rambutnya tampak kemerahan dan tidak sehat. "Konsumsi gizi yang cukup pun bisa menjadi tidak bermanfaat jika terjadi gangguan pencernaan. Misalnya ada luka di lambung. Gangguan pencernaan membuat metabolisme berlangsung tidak semestinya sehingga makanan bergizi terbuang percuma", kata Diana

Selain itu, faktor keturunan adalah penyebab yang paling umum. informasi tentang uban yang tumbuh lebih dini itu tersimpan dalam gen. Jika orang tua dan kerabat dekat mulai beruban pada usia belia, kemungkinan untuk cepat beruban akan lebih besar. "Gangguan karena kelainan metabolisme, kelainan imunitas, kelainan hormonal, sinar X, keracunan logam berat dan gangguan ginjal berkontribusi menambah jumlah uban", katanya.

Kelainan metabolisme meyebabkan fenil analin yang terdapat pada asam amino tidak bermetabolisme dengan baik sehingga menimbulkan uban. Pada gangguan kelainan imunitas terjadi uban mirip dengan vitiligo atau munculnya bercak putih pada kulit. Gaya hidup tidak sehat juga sebagai penyebab. Winarto juga menilai kebiasaan merokok menghambat aliran zat-zat gizi yang dibutuhkan tubuh yang dibawa dalam peredaran darah.

Selain gaya hidup, penggunaan minyak dan cat rambut tidak hanya mengenai rambut, tetapi meresap ke dalam pori-pori kulit kepala. Zat-zat kimia yang terkandung dalam minyak dan cat rambut mempengaruhi kesehatan rambut sehingga mempercepat tumbuhnya uban. Selanjutnya, Winarto tidak menyarankan untuk mencabuti uban karena kulit kepala penuh dengan susunan saraf. Dia menyarankan beberapa cara alami mengatasi uban yang tumbuh sebelum waktunya, yakni melakukan olahraga, olah napas, meditasi dan akupresur.

Dari sisi makanan, dia menganjurkan untuk menkonsumsi sumber pangan yang berkhasiat menguatkan ginjal dan paru-paru. Untuk pemakaian miyak rambut alami yang dibuat dari minyak wijen, kemiri atau cem-ceman daun mangkokan serta daun dan bunga sepatu juga sangat baik untuk memperlambat uban.

Sumber : Bali Post 31 Januari 2009

Readmore »»