Seledri Dapat Menurunkan Hipertensi

Darah tinggi (hipertensi) merupakan penyakit yang ditandai dengan tingginya tekanan darah. Tekanan darah normal 120/80mmHg (milliliterairraksa). Risiko hipertensi jika tidak segera diobati adalah Tekanan Darah tinggi yang menyebabkan jantung memompa lebih keras, yang akhirnya mengakibatkan gagal jantung. Pembuluh juga akan lebih mengeras guna menahan Tekanan Darah yang meningkat dan akan terjadi serangan otak (Stroke) dengan kelumpuhan separuh tubuh akibat pecahnya suatu kapiler.

Jenis hipertensi :
Hipertensi esensial, yaitu hipertensi yang belum diketahui penyebabnya secara pasti. Hipertensi ini dapat terjadi pada orang muda atau orang dewasa. Walaupun belum dapat diketahui secara pasti penyebabnya, tetapi kemungkinan terjadi karena ada kelainan kelenjar endokrin, kelainan fungsi ginjal, kelainan fungsi metabolism (dapat menyebabkan komposisi darah menjadi kurang normal), atau factor umum bersifat bawaan.
Hipertensi sekunder, yaitu hipertensi yang sudah diketahui penyebabnya. Hipertensi sekunder lebih mudah diatasi dibanding hipertensi esensial karena factor penyebabnya sudah diketahui.

Gejala-¬gejala hipertensi :
- Sakit kepala
- Rasa pegal di tengkuk
- Rasa berputar-¬putar (vertigo)
- Jantung berdebar lebih cepat
- Emosional (cepat marah)

Faktor penyebab meningkatnya tekanan darah :
- Stres atau tekanan kejiwaan
- Penyakit atau gangguan ginjal
- Kehamilan atau pemakaian pil pencegah kehamilan
- Pemakaian obat terlarang seperti heroin, kokain, atau jenis narko balainnya.
- Cedera dikepala atau pendarahan di otak yang berat.
- Tumor di otak atau sebagai reaksi dari pembedahan.

Tips untuk penderita hipertensi
- Bagiyangkegemukan,sebaiknyaturunkanberatbadan.
- Konsumsiseratdansayur¬sayuran,buah¬buahandankacang¬kacangan.
- Batasikonsumsigula,garam,kafein,makanankayalemak,danmakanankaleng.
- Berolahragasecarateratur.
- Belajarmengendalikanstress.
- Hentikankebiasanmerokok.
- Menghindariminumanberalkohol
- Cukupistirahatdantidur

Kandungan zat aktif seledri :
Apiin, apigenin, manitol, volatileoil, glycosides, furanocoumarins, flavonoids

Mekanisme kerja :
Apigenin, berfungsi sebagai beta blocker yang dapat memperlambat detak jantung dan menurunkan kekuatan kontraksi jantung sehingga aliran darah yang terpompa lebih sedikit dan tekanan darah menjadi berkurang.
Manitol dan apiin, bersifat diuretic yaitu membantu ginjal mengeluarkan kelebihan cairan dan garam dari dalam tubuh, sehingga berkurangnya cairan dalam darah akan menurunkan tekanan darah.

Hasil penelitian :
Aalthe Dondokambey, JFFMIPAUNHAS, 1985. Pemberian infuse seledri dengan cara peras maupun refluks menunjukkan penurunan tekanan darah.
Fimelta Winata, FFWIDMAN, 1988. Infus daun seledri dengan kadar 10 % sebanyak 5 ml/kg/bb akan memberikan efek penurunan kadar asam urat darah secara nyata, jika dibandingkan dengan pemberian probenecid 20 mg/kg berat badan pada 3,4,5 dan 6 jam.

Kelebihan ekstrak seledri :
- Efek samping relatif kecil.
- Tidak mengandung bahan kimia obat (BKO).
- Mengandung ekstrak dengan konsentrat tinggi. (1 kapsul mengandung ekstrak yang setara dengan 5500 mg rempah kering)
- Diproses dengan mesin ekstraksi tekhnologi Jerman dan berstandar internasional
- Proses produksi higienis dan di bawah pengawasan mutu yang ketat.
- Sertifikat ISO 9001 dan GMP (CPOTB).

Khasiat & kegunaan seledri :
Menurunkan tekanan darah tinggi & menstabilkannya.

Sumber : Product Knowledge/PT. Industri Jamu Borobudur/Produk Tunggal/Seledri

Readmore »»

Jahe, Obat Antimabuk Dalam Perjalanan

Orang yang mengalami mabuk perjalanan itu bisa berupa rasa mual dan lebih lanjutnya dapat mengakibatkan muntah. Oleh karena itu, untuk mengatasinya, mungkin sebaiknya membuat obat antimuntah, bukan hanya antimabuk.

Salah satu alternatif obat yang aman untuk dikonsumsi dan hampir tidak ada efek sampingnya bahkan mudah dijangkau, dapat diolah, serta mudah dikenal, yaitu jahe. Khasiat jahe ini telah dikenal untuk mengobati beberapa penyakit, namun untuk obat anti mabuk baru ditemukan oleh para peneliti dewasa ini.

Adalah Mowrey dan Clayson yang menyatakan bahwa serbuk jahe dapat mencegah mabuk darat, sedangkan Grontved dkk. Membuktikan bahwa serbuk jahe dapat mencegah mabuk laut.

Ada tradisi, sebagai pencegah mabuk, jahe dikunyah begitu saja oleh para pelaut Cina zaman dulu saat akan naik perahu. Namun di Inggris, serbuk jahe dengan berat 0,5 gram dalam kapsul dipatenkan sebagai obat anti mabuk yang ditelan setengah jam sebelum pergi. Serbuk itu diambil dari umbi akar jahe.

Jahe mengandung minyak asiri, gingerol, zingiberen, feladren, kamfen, sitral dan sinetol. Bila jahe diminum, orang akan merasakan panas diperut. Rasa panas ini disebabkan oleh pecahnya molekul gingerol yang pedas dan berantai karbon panjang, menjadi zingiberon yang berantai pendek. Selain itu dibuktikan juga zat yang berkhasiat antimabuk dari jahe itu ialah zingiberon pecah dari gingerol, bukan gingerol-nya sendiri. Zingiberon juga sering disebut zinge.

Untuk membuktikan bahwa jahe merupakan obat antimabuk, para ahli pernah mencoba merpati yang diberi larutan perangsang muntah kuprisulfat. Setelah diberi perasan jahe segar 10-50%, merpati tersebut tidak jadi muntah, malah kelihatannya lebih segar dari sebelumnya. Mekanisme atau cara kerja jahe sebagai obat antimabuk, terlihat dari akibat khasiat karminatifnya yaitu pengosongan lambung yang dipercepat sehingga isi dari perut cepat turun ke usus. Dan, ini menurunkan efek mual dan muntah.

Kebanyakan obat sekarang ini memiliki sejumlah efek samping dan dosis yang cukup tinggi. Namun jahe hanya berefek rasa panas pada lambung yang dapat merangsang pendarahan pada penderita wasir. Untuk mengurangi efek tersebut, cara meminumnya harus dicampur dengan teh atau minuman lain seperti dengan kopi, susu dan madu. Ini sekedar untuk mengurangi rasa panas yang terdapat pada jahe.

Sumber : Bali Post, 27 September 2008

Readmore »»

Minum Kopi Bisa Membantu Otak Tetap Tajam Lebih Lama

Minuman penyegar pagi Anda ini dapat melakukan lebih dari hanya untuk melewatkan hari - tetapi juga dapat menjaga otak Anda agar tetap sehat.

Peneliti Denmark dan Swedia menemukan bahwa orang yang minum tiga sampai lima cangkir kopi sehari mendapati kemungkinan untuk menderita dementia 65 persen lebih rendah dibandingkan dengan mereka yang minum dua cangkir atau kurang.

Studi sebelumnya telah menghubungkan kopi kepada berbagai kesehatan perks yang mungkin berkontribusi pada penemuan terakhir ini. Peminum kopi telah menunjukkan penurunan risiko diabetes tipe 2, mengurangi pembentukan plaque di otak, dan mengurangi risiko penyakit vascular - ketiga efek ini dapat berkontribusi untuk mengurangi risiko Alzheimer.

Kopi bukanlah satu-satunya hal yang dapat membantu Anda meningkatkan otak Anda. Sebuah studi baru di Inggris menunjukkan bahwa vitamin D dapat membantu menurunkan resiko dementia dan menurunkan resiko Anda untuk terkena penyakit Parkinson. Anda juga dapat memberi otak Anda dengan suplemen omega-3 fatty acid yang ditemukan dalam minuman ini.

Jadi jika Anda ingin tetap mempunyai ingatan yang tajam dalam hidup, buatlah pilihan sederhana ini - it's the smartest thing you could do for your brain.

Sumber : http://www.ptphapros.co.id

Readmore »»